
🧠🌍 Európsky deň depresie — povedzme si o depresii otvorene Európsky deň depresie je príležitosťou zvýšiť povedomie o depresiách, zmierniť stigma a podporiť ľudí v hľadaní pomoci. Depresia nie je slabosť ani „zlá nálada“ — je to reálne zdravotné ochorenie, ktoré ovplyvňuje myseľ, telo aj medziľudské vzťahy. Dôležité je rozpoznať príznaky, vedieť, kde hľadať pomoc,…

🌍 Svetový deň prevencie samovrážd (10. september) 🗓️ 10. september si každoročne pripomíname ako Svetový deň prevencie samovrážd – deň, ktorý má za cieľ zvýšiť povedomie o vážnosti duševného zdravia a podporiť preventívne kroky na zníženie počtu samovrážd po celom svete. ❗ Prečo je tento deň dôležitý? Podľa odhadov Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) si každoročne…