Značka: vyhorenie
-
Deň paniky: Prečo by sme si občas mali dovoliť „vybuchnúť“? 😱🌪️🧘 Žijeme v dobe, ktorá oslavuje produktivitu, neustály úsmev a „zenovú“ vyrovnanosť. Od rána do večera sme bombardovaní návodmi, ako ostať v pokoji, ako meditovať a ako ignorovať chaos okolo nás. Ale čo ak je niekedy v poriadku jednoducho… spanikáriť? Každý rok 9. marca oslavujeme…
-
Deň workoholikov – Sviatok pre všetkých, čo nikdy neodkladajú prácu 🖥️📅 Deň workoholikov sa oslavuje každoročne 5. júla a slúži ako pripomienka pre všetkých, ktorí trávia väčšinu svojho času prácou. Hoci je pracovitosť cnosťou, workoholizmus môže mať vážne následky na zdravie, vzťahy a kvalitu života 🧠💔. Čo je to workoholizmus? 🧐 Workoholizmus je závislosť od…