Značka: zdravá strava
-
Svetový deň monitorovania diabetu: Dáta, ktoré zachraňujú životy 🩸📊✨ Diabetes mellitus, známy ako cukrovka, je jednou z najrozšírenejších civilizačných chorôb súčasnosti. Svetový deň monitorovania diabetu, pripadajúci na 14. apríla, má za cieľ pripomenúť miliónom ľudí po celom svete, že pravidelná kontrola hladiny cukru v krvi (glykémie) je základným pilierom úspešnej liečby a prevencie komplikácií. Tento…
-
Svetový deň zdravia: Cesta k harmónii tela, mysle a spoločnosti 🏥🌿✨ Zdravie je najväčším bohatstvom, ktoré človek môže vlastniť, hoci si jeho hodnotu často uvedomíme až vtedy, keď oň začneme prichádzať. Svetový deň zdravia, ktorý každoročne pripadá na 7. apríla, je celosvetovou kampaňou zameranou na kľúčové témy verejného zdravotníctva. Tento deň nie je len o…
-
Svetový deň mrkvy: Oranžový poklad, ktorý mení naše zdravie aj kuchyňu 🥕🧡✨ Ak by sme mali vyhlásiť kráľovnú koreňovej zeleniny, trón by nepochybne obsadila mrkva. Svetový deň mrkvy, ktorý každoročne pripadá na 4. apríla, vznikol v roku 2003 s cieľom šíriť osvetu o tejto mimoriadne zdravej plodine. Od malých detí, ktoré ju chrúmu ako desiatu,…
-
Svetový deň proti rakovine: Spoločne za svet bez mýtov a nerovností 🎗️💪 Každý rok 4. februára sa celý svet spája pod jednou vlajkou v boji proti jednému z najväčších nepriateľov ľudstva. Svetový deň proti rakovine (World Cancer Day) nie je len ďalším dňom v kalendári. Je to globálna iniciatíva, ktorú zastrešuje Únia pre medzinárodnú kontrolu…
-
Deň tekvicových semienok 🎃🌱🥜 Deň tekvicových semienok je oslavou malých, ale mimoriadne zdravých semienok, ktoré si našli miesto v kuchyniach po celom svete. Tento deň pripomína nielen ich výnimočnú nutričnú hodnotu, ale aj význam v tradičnej medicíne, gastronómii a kultúre. 🌍💚 📅 Kedy sa oslavuje? Deň tekvicových semienok sa pripomína každý rok 2. októbra. V…
-
🌍❤️ Svetový deň srdca Svetový deň srdca sa každoročne oslavuje 29. septembra a je venovaný zvýšeniu povedomia o dôležitosti zdravého životného štýlu a prevencii kardiovaskulárnych ochorení. ❤️🩺 Tento deň spája milióny ľudí po celom svete, aby sa zamysleli nad starostlivosťou o svoje srdce a prijali zdravšie návyky. 💡 Prečo je tento deň dôležitý? Kardiovaskulárne ochorenia…
-
🌿 Deň viac byliniek a menej soli – zdravie, chuť a vôňa na tanieri! 🧂🚫 Každoročne si 29. august pripomíname ako Deň viac byliniek a menej soli. Tento originálny a zdravý sviatok vznikol ako výzva k zodpovednému stravovaniu a k obmedzeniu nadmerného príjmu soli. Namiesto soli, ktorá je vo veľkých množstvách škodlivá, môžeme v kuchyni…
-
Deň avokáda 🥑 – Zelený zázrak plný zdravia! Deň avokáda je chutným a zdravým sviatkom, ktorý oslavuje tento výnimočný plod pochádzajúci z Ameriky. Každoročne si ho pripomíname 31. júla, a to nielen ako superpotravinu, ale aj ako symbol zdravého životného štýlu, ekologického poľnohospodárstva a gastronomickej kreativity 🌿🍽️. Prečo oslavujeme Deň avokáda? 🎉 Avokádo si vyslúžilo…
-
Deň bez mäsa – Zelená revolúcia na tanieri! 🥦🌱🌍 Deň bez mäsa je každoročná globálna iniciatíva, ktorá má za cieľ zvýšiť povedomie o pozitívnych dopadoch rastlinnej stravy na zdravie, životné prostredie a dobré životné podmienky zvierat. Hoci rôzne krajiny oslavujú tento deň v rôznych dátumoch, na Slovensku pripadá Deň bez mäsa na 1. júla. Tento…
-
Deň skutočného jedla – Návrat k prírode a zdraviu 🍎🥦 Deň skutočného jedla (anglicky Real Food Day) je výnimočný deň, ktorý oslavuje návrat k prirodzeným, nezpracovaným potravinám. Každoročne sa koná v júni, pričom cieľom je zvýšiť povedomie o význame zdravej a udržateľnej výživy. Čo je to „skutočné jedlo“? 🥗🍞 Skutočné jedlo je jedlo v jeho…